요즘 남편의 위와 장이 많이 안좋아진거 같아서
디톡스 주스를 만들어서 주기로 했다.
양배추+케일+키위 or 사과 를 깨끗히 씻고 잘라서 준비한다.
적당히 나눠서 넣고 물 200ml정도 넣어준다.
나는 남편의 장을 위해 야쿠르트 1병 넣어줬다.
믹서기에 넣고 쉐킷쉐킷~~
남편은 사과 넣은걸 더 잘먹었다.
키위는 많이 시다고 ^^;;
다음엔 바나나도 조금 넣어볼까 한다.
근데 내 입맛에는 키위가 상큼하고 더 맛있었다ㅋㅋ
건강을 위해 열심히 먹으라우 남편~~
